主播CP 王李中彥x陳家頤
新手媽媽日誌
與神之手的相遇— 宣媽媽哺育顧問
很多人問我,如何快速恢復產前狀態,
今天要來公佈產後瘦身
秘訣就是餵!母!奶!
畢竟生到一隻吸力超強的吸奶狂嬰
a.k.a.人間dyson小哇寶貝,
我在生產完火速被吸成人乾~
即便剖腹產有傷口無法馬上運動瘦身,
但在 親餵母乳均衡飲食 雙管齊下,
產後九天就迅速找回失落已久的小蠻腰,
還好坐月子不能吹風
不然一陣風刮來很怕會被吹走(大誤)
.
但話說許多媽媽在哺乳階段,
都要歷經幾道難關,
我則是在休完產假復工後,
面臨了哺乳魔王關卡 — 退奶危機
上班temple太快太忙,壓力也大,
讓我深怕遇上傳說中超痛苦的乳腺炎,
或是乳量倒退嚕,小哇寶貝豈不斷糧
於是在復工後的半個月,
我趕緊尋求專業的 宣媽媽哺育顧問 協助...
read more